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200 kilomètres à l'heure, suspendu à des milliers de mètres du sol, le cœur au bord des lèvres…
Les statistiques dissonent : un adulte actif parcourt en moyenne 1,4 mètre…
Depuis le 1er juillet 2020, les gants sont officiellement recommandés mais non…
19 945 points. C'est le total cumulé des trois premiers du classement…
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Le marché mondial du fitness enregistre une croissance continue des équipements innovants,…
L'espérance de vie en bonne santé continue de progresser, mais l'inactivité physique…
Impossible de tricher avec le rythme : le premier pas sur un parquet parisien peut transformer un simple mercredi soir en promesse d'aventure. Paris…
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Un chrono qui explose, un adversaire dépassé, un geste parfaitement exécuté :…
Aucun chiffre, aucune promesse miracle : la vérité sur la perte de ventre se niche dans la persévérance, pas dans la magie d'un appareil à la mode. Les salles de sport regorgent de machines sophistiquées, les…
Aucune recommandation protéique ne convient à tout le monde. Les apports varient selon l'âge, le sexe, le niveau…
Les abandons surviennent le plus souvent durant les trois premières semaines d'inscription. Un écart répété dans la planification…
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3,2 %, c'est la proportion de coureurs réguliers qui portent des bas de contention lors d'une compétition officielle…
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En 2010, le classement de Novak Djokovic stagnait, malgré un palmarès déjà impressionnant. Quelques mois plus tard, après…
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